Ijjas Flóra

From our blog

Írásaim Blog

Új publikáció a fenntarthatóság és a nők helyzetének kapcsolatáról

Új publikáció a fenntarthatóság és a nők helyzetének kapcsolatáról

Coaching Új publikáció a fenntarthatóság és a nők helyzetének…

Vendégségben egy édesanya közösségben

Vendégségben egy édesanya közösségben

Coaching Vendégségben egy édesanya közösségben Május 9-én Mógor Krisztina…

Belső iránytű, valódi természet

dr. Martha Beck, dr. Lisa Feldman-Barret
és Pete Walker nyomán

Traumás kötődés, dopamin, fogyasztói kultúra

Traumás kötődés, cptsd, dopaminfüggés, fogyasztói társadalom - kitettség csökkentés

Írj naplót!

6 technika

Depresszió, dopamin, ssri, terápia

dopamin korszak, szerotonin, kortizol, trauma, ssri, terápia

Ne hagyd, hogy a szégyen tönkretegyen

Mérgező SZÉGYEN (nem pedig mérgező ember). 4 tipp a gyógyuláshoz.

Cptsd tünetei és okai

cptsd vs ptsd, a komplex trauma tünetei, okai

Relaxáció szorongásra

Relaxáció - szorongásra, stresszre, alvási nehézségek esetén