Női csoportot indítunk, ahol egyéni és csoportos önismereti módszerek segítségével, jógával és relaxációval dolgozunk. Havonta egyszer, szombaton találkozunk 11:00-17:00 között. Időpontok: Március 23. szombat Április 13. szombat Május 4. szombat Május 25. szombat Június 15. szombat A nyári szünet utáni időpontokat később írjuk ki. Ár: 9.000 Ft/ nap (Amennyiben az …

Alábbiakban egy fordításomat olvashatjátok. Szeretném kifejezni az álláspontomat ezzel az írással a közelmúlt (és régmúlt) eseményeivel kapcsolatban, továbbá figyelemfelhívás részemről a TERÁPIÁS munka GENDERSZEMLÉLETŰ alapjainak fontosságára. A. R. Moxon angol nyelvű allegóriáját fordítottam le. Moxon arra tett kísérletet (az amerikai legfelsőbb bíró és egyben abuzáló Kavanaugh ügye kapcsán) hogy megpróbálja …

Budapesthez közel (22es busz végállomásától nem messze), természetközeli, erdei, csendes környezetben elvonulunk egy hétvégére, ahol a jóga, a pszichodráma és más önismereti módszerek segítségével találkozhattok önmagatokkal és ránézhettek különböző élethelyzeteitekre. Bátran jelentkezzen, aki még nem drámázott, nem szükséges tapasztalat. Sok mindennel készülünk és ezeket rugalmasan alakítjuk. Célunk, hogy minden csoporttag …

Állásfoglalás LMBTQ kliensekkel folytatott pszichológiai tanácsadás témában. Az APA (Amerikai Pszichológiai Társaság), az Amerikai Pszichiátriai Társaság (American Psychiatric Association, 1974); az Amerikai Pár- és Családterápiás Egyesület (American Association for Marriage and Family Therapy, 1991); az Amerikai Lelki Tanácsadók Egyesülete (American Counseling Association, 1996); a Kanadai Pszichológiai Társaság (Canadian Psychological Association, …

Ezen az estén kipróbálhatod a pszichodráma módszerét egy biztonságos, női térben, s egyben ízelítőt kaphatsz az ősszel induló csoportunkból. Párkapcsolat, anyaság, hivatás/munka, metoo, munkahelyi zaklatás, anyaseb, bántalmazó kapcsolatok, családi minták, énidő – csak néhány példa, hogy milyen területeket jeleníthetünk meg pszichodramatikusan a csoportban. Az ízelítő este folyamán lehet: – játékosan …

Annak van szüksége terápiára, akit bántottak, de nem állt mellé senki. A szenvedés általában nem csak úgy történik, hanem valaki okozza. Ez szerintem nagyon fontos. Egy terapeuta dolga, hogy kiálljon az áldozat mellett, támogassa, segítsen neki meghúzni a határokat. Minden tovabbi lépés csakis ezután következhet.

A JÓGA csak eszköz! Nagyon nem mindegy, hogy ki és mire használja! Avagy a hatalmukkal visszaélő “guruk”… A jógafilozófiát sajnos ugyanúgy lehet elnyomás megteremtésére és fenntartására használni, mint bármely más filozófiai, ideológiai, vallási irányzatot. Bizonyos tanítások kiemelten alkalmasak erre, így pl. a guru iránti feltétel nélküli tisztelet, vagy a düh …

Újra indulnak a keddi JÓGA órák. Az új helyszín: Közhely Az első alkalom: április 17. Bejelentkezés szükséges! Mindenkit várok szeretettel!  

Várlak szeretettel január 16-án induló csoportomba, – ha szeretnél egy biztonságos teret, ahol fejlesztheted a jógatudásodat, – ha szeretnél bátrabban, hatékonyabban kiállni magadért az erőszak testi/lelki formáival szemben, – vagy, ha szeretnél elindulni a negatív élmények átdolgozásának irányába – és ha mindeközben nem szívesen építenél falakat magad köré, hanem szeretnéd …

A jógaterápia egyfajta kapocs a nyugati önismereti módszerek és a keleti jógafilozófia között. Munkám során a gyakorlatban ez a relaxációs technikák, a humanisztikus szemléletmód és a jógapszichológia, valamint különböző jóga gyakorlatok ötvözése és alkalmazása formájában jelenik meg.  A jógafilozófia áthatja a terápiás jellegű munka során adott visszajelzéseimet, tehát például a …